Kukorica miso leves

Kukoricaleves – Komplett főzési recept. barátok: Fotó Miso leves kukoricávalIdő: 50 perc Nehézség: könnyű adagok: 6 Használható receptekben térfogatos tartályok: 1 csésze (evőkanál) – 240 ml. 3/4 csésze (st.) – 180 ml. 1/2 csésze (evőkanál) – 120 ml. 1/3 csésze (st.) – 80 ml. 1/4 csésze (st.) – 60 ml. 1 evőkanál (evőkanál) – 15 ml. 1teáskanál (teáskanál) – 5 ml.

A recept összetevői:

  • 1/4 Art. miso paste
  • 140 gr. fagyasztott kukoricamag
  • 1 csomag kemény tofu
  • 2 nagy marék friss zöldborsó (vagy fagyasztva) zöldborsó, ha a hüvelyes túl drága)
  • 4 apróra vágott mogyoróhagyma
  • Hámozott és szeletelt vékony szelet gyömbérhosszal 5 cm.
  • 2 evőkanál. l. növényi olaj
  • 2 evőkanál. l. búzaliszt
  • 1 liter csirkeleves
  • 4 evőkanál. víz
  • 3 evőkanál. l. szójaszósz
  • 1 evőkanál. l. hal szósz
  • Ízléses cukor (kb. 1 evőkanál. L.)
  • 1 teáskanál sötét szezám olaj
  • Egy csipet chili paprika pehely

Receptek hasonló összetevőkkel: cukorborsó hüvelyben, kukorica, mogyoróhagyma, gyömbérgyökér, szójaszósz, halszósz, bors piros gabonafélék, miso (szójapaszta), tofu

Receptek elkészítése:

  1. Egy nagy serpenyőben növényi olajban süssük meg a mogyoróhagymát és a gyömbért. Adjuk hozzá a lisztet és főzzük, amíg nem néz ki nedves homok. Öntsön bele a levest és a vizet. Adjon hozzá szója miso pasztát szósz, hal szósz, cukor, szezám olaj és chili. Hozd ide lassan forraljuk és 20 percig főzzük.
  2. Adjuk hozzá a kukoricát és a tofu-t, és főzzük még 10 percig. hozzáad zöldborsó vagy fagyasztott zöldborsó és főzzük főzésig nem lesz világos zöld. Só ízlés szerint.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: