Miso leves Tofu és Muer gombákkal

Miso leves tofuval és gomba gombával – részletes prijať prípravu. Fotó Miso leves tofuval és muer gombákkal Time: — В рецептахA térfogatú tartályokat térfogatra használják: 1 csésze (evőkanál) – 240 ml. 3/4 csészék (st.) – 180 ml. 1/2 csésze (evőkanál) – 120 ml. 1/3 csésze (Art.) – 80 ml. 1/4 csésze (st.) – 60 ml. 1 evőkanál (evőkanál) – 15 ml. 1 teáskanál (teáskanál) – 5 ml.

A recept összetevői:

  • 10 gr. kombu (moszat alga), körülbelül 2-3 négyzet lap
  • 4 evőkanál. víz vagy zöldségleves (lásd a recept alább)
  • 3 nagy szárított Muer gomba
  • 2 teáskanál szójaszósz
  • 2 gerezd fokhagyma, apróra vágott
  • 1 evőkanál. l. apróra vágott gyömbér
  • 1/2 evőkanál. fiatal bambuszrügy, vékonyra aprítva
  • 1 evőkanál. l. fehér vagy sárga miso paszta
  • 1/4 Art. apróra vágott zöld hagymát, és a megszóráshoz
  • 110 gr. kockára vágott 1 cm tofu sajt

Receptek hasonló összetevőkkel: gombák, tengeri moszat, szója szósz, zöldhagyma, gyömbérgyökér, fokhagyma, tofu

Receptek elkészítése:

  1. Áztassa a gombát egy kis tálba, és hagyja állni körülbelül 30 ° C-on min. Öblítsük és daraboljuk.
  2. Egy serpenyőben süssük meg a fokhagymát, a gyömbért és a bambuszrügyeket mérsékelt hőn, egy percig, hogy elkészítsék a húslevest “kombu dashi”: egy nagy serpenyőben áztassa be a kombu algákat vizet 30 percig Közepesen magas hőmérsékleten forraljuk forrásig. Vigye a kombinációt, mielőtt a keverék felforr, és dobja el.
  3. Csökkentse a hőt alacsonyra, és gyűjtse össze a habot a felületről. Forraljuk a levest további 2 percig, majd adjunk hozzá Muir-t, szójaszószt és dashi-t a gombához. főzzük, amíg lágy gomba, kb. 10 percig. Szálljon ki egy réselt kanállal, és amikor eléggé lehűlnek, hogy kezet ne égetjenek vágni. Tegye be újra a folyadékot, a sült zöldségekkel együtt. Készítsen külön tálban egy kevés miso pasztát leves feloldódik. Öntsön levest, adjon hozzá zöld főzzük a hagymát és a tofu-t alacsony lángon, keverés közben, amíg el nem készülnek kb. 3 percig melegítjük Tálaljuk azonnal.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: