Földimogyoró-tészta saláta – részletes recept a főzéshez. egy adag értéke: (összesen 6) Kalória 332, teljes zsírtartalom 1 6 g, telített zsírok 5 g, fehérjék 8 g szénhidrátok 42 g rost 3 g. koleszterin 0 mg, nátrium 325 mg, cukor 8 g. Ossza meg barátaival: Ételfotózás: Anna Williams Idő: 25 perc Nehézség: könnyű adagok: 6 Használható receptekben térfogatos tartályok: 1 csésze (evőkanál) – 240 ml. 3/4 csésze (st.) – 180 ml. 1/2 csésze (evőkanál) – 120 ml. 1/3 csésze (st.) – 80 ml. 1/4 csésze (st.) – 60 ml. 1 evőkanál (evőkanál) – 15 ml. 1teáskanál (teáskanál) – 5 ml.
A recept összetevői:
- 1 vékonyra szeletelt piros paprika
- 250 gr száraz rizstészta
- 6 evőkanál. l. lime juice
- 3 evőkanál. l. szójaszósz
- 3 evőkanál. l. mogyoróvaj
- 3 evőkanál. l. barna cukor
- 3 evőkanál. l. növényi olaj
- 1/2 evőkanál. apróra vágott zöld hagyma gyűrűk
- 1/2 evőkanál. apróra vágott friss bazsalikommal
- 1/2 evőkanál. apróra vágott friss koriander
- 1/2 evőkanál. apróra vágott friss menta
- 1/3 Art. apróra vágott pörkölt földimogyorót, durván aprítva
- só
Receptek hasonló összetevőkkel: rizstészta, dió, földimogyoró, édes paprika, szójaszósz, lime juice, barna cukor, koriander, Földimogyoróvaj, bazsalikom, menta
Receptek elkészítése:
- Tegye a tésztát egy nagy tálba, és öntsen forrásban lévő vizet, hagyja főzzük, kb. 10 percig. Drain és öblítse le tésztát hideg vízzel, tegye egy salátás tálba.
- Készítse elő a salátaöntetet: keverje el a juice egy tálba mész, szójaszósz, mogyoróvaj, barna cukor és növényi olaj, amíg sima. Öntsön tésztát öntettel. Adjunk hozzá paprikát, metélőhagymát, bazsalikomot, korianderrel és keverje össze a menta, ízesítse sóval, és meghintje sült mogyoró.