A quinoa dara dara meglehetősen kicsi főtt formában, és megfelelő lesz töltés gombasapkákhoz. Íze előétel paletta is tökéletesen kiegészíti a diót, a napon szárított paradicsomot, a gyógynövényeket és a sajtot feta. Keverje össze az összes hozzávalót a quinoa-val, töltse fel a tölteléket nagy gombakupakokat, és mindent süssen a sütőben. gomba kiderül, hogy nagyon kielégítő, ízletes és tele van kontrasztossággal textúrák. Kiváló snack fogadásokhoz, barátságos összejövetelekhez и больших застолий. 
Time: 30 мин.Nehézség: könnyű Mennyiség: 24 canape
A recept a:
Forraljuk 1/4 evőkanállal. quinoa, a csomagoláson ajánlottak szerint, majd tegye egy sütőlapra, hogy lehűljön 220 ° C Vágja le a lábát 24 nagy gombával. Finoman vágja le a lábad a töltéshez. Törölje le a kalapot egy nedves törülközővel, majd reszel 2 evőkanálot. l. olívaolaj és só. Feküdj sütés. Egy tálban keverjük össze a lehűtött quinoát, mindegyik 0,5 evőkanállal. szeletelt zöldhagyma és apróra vágott sült dió, 1/4 evőkanál. apróra vágott kapor és / vagy petrezselyem, 1/3 evőkanál. morzsolt feta és 2 Art. l. apróra vágott szárított paradicsom. Szitáljon olívaolajjal sót és keverjük össze. Rendezzük a keveréket a gombasapkákra. Süssük, amíg a gombák lágyak és a töltelék le nem fedik. aranykéreg, 15-17 perc. Ezután hagyja lehűlni 5 percig átvitele a sütőlemezről egy tálra. Receptek hasonló összetevőkkel: csiperkegomba, quinoa dara, feta sajt, dió, paradicsom napon szárított, petrezselyem, kapor
