Saláta előre grillezett hagymával, friss uborkával és feta sajt, és 20 perc elteltével a Bobby Fly kész főzés menta és joghurtos öntettel. barátokkal: Idő: 20 perc Nehézség: könnyű adagok: 2 Használható receptekben térfogatos tartályok: 1 csésze (evőkanál) – 240 ml. 3/4 csésze (st.) – 180 ml. 1/2 csésze (evőkanál) – 120 ml. 1/3 csésze (st.) – 80 ml. 1/4 csésze (st.) – 60 ml. 1 evőkanál (evőkanál) – 15 ml. 1teáskanál (teáskanál) – 5 ml.
A recept összetevői:
- 2 hámozott és apróra vágott, 1 cm vastag a feje fölött lilahagyma
- 3 uborka (héjat, hosszirányban felére vágva és vastagra vágva) 1 cm.)
- Olívaolaj
- Só és bors
- 3 evőkanál. l. friss oregánó
- 1/2 evőkanál. morzsolt feta sajt
Menta és joghurtos öntet:
- 1 evőkanál. természetes joghurt (tegyen egy finom hálószitába 30 percen át min. az üveg fölösleges tejsavóhoz)
- 2 evőkanál. l. tahini szezám paszta
- 1 evőkanál. l. olívaolaj
- 2 evőkanál. l. friss citromlé
- 2 apróra vágott fokhagyma-gerezd
- 1/4 teáskanál római kömény
- 1/4 Art. vékonyra apróra vágott menta
- Só és frissen őrölt fekete bors
Receptek hasonló összetevőkkel: uborka, lilahagyma, fokhagyma, sajt feta, oregánó, menta, szezámmag, kömény, citromlé, joghurt
Receptek elkészítése:
- Melegítse elő a grillt. Kenje meg a hagymakarikák mindkét oldalát olajbogyóval olaj, só és bors ízlés szerint. Süssük mindkét oldalon 2-3 percig a jellegzetes csíkok megjelenése előtt és részlegesen készségét. Távolítsa el a grillről és apróra vágja. Egy közepes tálban keverje meg a hagymát uborkával, oregánóval, és keverje össze menta és joghurt öntettel. Só és bors ízlés szerint. szór сыром фета.Мятно-йогуртоваязаправка:В миске среднего размераkeverje össze az összes hozzávalót, sót és borsot ízlés szerint. szolgál rögtön.