Thai csirkecsomagolás fűszeres mogyoróval mártás

Thai csirkecsomagolás fűszeres földimogyoró-mártással – Részletes főzési recept. Ossza meg barátaival: Thai stílusú csirkehús fűszeres földimogyoró-mártássalIdő: 30 perc Nehézség: könnyű Mennyiség: 4 nagy csomagolás B A receptekben mért tartályokat használnak, amelyek térfogata: 1 üveg (evőkanál) – 240 ml. 3/4 csésze (st.) – 180 ml. 1/2 csésze (evőkanál) – 120 ml. 1/3 csészék (st.) – 80 ml. 1/4 csésze (st.) – 60 ml. 1 evőkanál (evőkanál l.) – 15 ml. 1 teáskanál (teáskanál) – 5 ml.

A recept összetevői:

töltelék

  • 3 csirkemell (170 gr.)
  • 4 búzaliszt tortilla sütemény (30 cm)
  • 1 evőkanál. l. szójaszósz
  • 1 evőkanál. l. növényi olaj
  • 1 evőkanál. l. fűszerek fűszerezéshez

saláta

  • 1/2 hámozva, hosszirányban felére vágva és apróra vágva egy mag nélküli uborka szögében
  • 2 evőkanál. friss bab csemeték
  • 1 evőkanál. durván reszelt sárgarépa
  • 3 dőlésszögű zöld hagyma szára
  • 12 apróra vágott vagy szakadt bazsalikom levél
  • 3 evőkanál. l. apróra vágott mentalevél (4 ág)
  • 1 evőkanál. l. szezámmag
  • 2 teáskanál cukor
  • 2 evőkanál. l. rizsbor ecet

Fűszeres földimogyoró

  • 1/4 Art. földimogyoróvaj, szobahőmérsékleti szeletekkel (hűtőszekrényben tárolva lágyítsa be mikrohullámú sütő)
  • 2 evőkanál. l. szójaszósz
  • 1 evőkanál. l. rizsbor ecet vagy asztali ecet
  • 1/4 teáskanál cayenne paprika
  • 2 evőkanál. l. növényi olaj

Receptek hasonló összetevőkkel: csirkemell, uborka, sárgarépa, tortilla, szójaszósz, rizs ecet, földimogyoróvaj, földimogyoró szósz, zöld hagyma, őrölt cayenne paprika, bazsalikom, menta, szezámmag

Receptek elkészítése:

  1. Melegítse a grill serpenyőt nagy hőn. dobás csirke szójaszósszal és vajjal, és süssük 6 percig. a Keverjük össze az uborkát, a babpalántákat, a sárgarépát, a zöldbabot hagyma, bazsalikom, borsmenta és szezámmag elegendő cukorral és ecetet.
  2. Beat mogyoróvaj, szójaszósz, ecet és cayenne paprika. Öntsön növényi olajat és vágja le a főtt csirkét szögben. Keverje hozzá a zöldségeket és a gyógynövényeket nem tapadó bevonattal vagy gáztűzhelyen süssük tortillákat 15 másodpercig Helyezze a csirkét zöldségekkel süteményeket és öntsön rengeteg forró földimogyoró-mártást. Tekerje fel és enni.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: