A zöldségek kitűnő ízekkel és nyári aromákkal töltik meg ezt az ételt. cukkini és a cukkinit vékony körökbe szeletelt paradicsommal keverve cseresznye, édeskömény-gyökér, hagyma, fokhagyma és oregánó, pörkölt kemencét magas hőmérsékleten, majd összekeverjük főtt – spagetti al dente – hez, citromlével meghintve és meghintjük reszelt parmezánnal. Egy ilyen vegetáriánus tésztát főztek nagyon egyszerű, de az íze kifinomult. Alkalmas mindennapi vacsora és egy nyári vakáció vacsora друзьями: Time: 50 мин. nehézség: egyszerű adagolás: 4–6 receptek: 1 csésze (st.) – 240 ml. 3/4 csésze (st.) – 180 ml. 1/2 csésze (Art.) – 120 ml. 1/3 csésze (st.) – 80 ml. 1/4 csésze (st.) – 60 ml. 1 evőkanál (evőkanál) – 15 ml. 1 teáskanál (teáskanál) – 5 ml.
A recept összetevői:
- 450 gr spagetti
- 1 közepes cukkini, vékony körökbe szeletelve
- 1 közepes sárga cukkini, vékony körökbe szeletelve
- 2 evőkanál. cseresznye paradicsom
- 1 édeskömény gyökér, aprítva és vékonyra szeletelve
- A hagymát félig apróra vágva
- 4 gerezd fokhagyma, apróra vágva
- 2 evőkanál. l. apróra vágott friss oregánó
- 0,5 evőkanál. olívaolaj
- 0,5 teáskanál piros paprika pehely
- Juice 1 Citrom
- Reszelt parmezán, tálaláshoz
Receptek hasonló összetevőkkel: spagetti tészta, cukkini, cukkini sárga, cseresznye paradicsom, édeskömény izzó, oregánó
Receptek elkészítése:
- Melegítsük fel a sütőt 230 ° C-ra. Egy nagy serpenyőben forraljuk fel forrásban lévő sózott víz.
- Egy nagy tálban egyesítse a cukkinit, a cukkinit, a paradicsomot, az édesköményt, hagyma, fokhagyma és oregánó. Adjunk hozzá olívaolajat, egy csipet sót és borsot, és alaposan keverje össze. Helyezze a zöldségeket 2 sütőlapra és egyenletesen elosztani. Sült a sütőben, amíg a cukkini és mások a zöldségek nem kezdik megsütni, 15-25 perc alatt. Helyezze be a zöldségeket egy nagy tálba, és fedje le egy tányérra, hogy ne lehűljenek.
- A tészta vízének fel kell forrni. Adj hozzá spagetti és keverjük össze úgy, hogy a tészta ne tapadjon össze. Főzzen egy állapotba Al dente, 8-9 perc, majd engedje le a vizet.
- Keverjük össze a spagetti és a növényi keveréket. Szitáljuk citromlével és Keverjük. Rendezzük a tányérokra. Megszórjuk a kívánt módon parmezán.