Rizs szezámmaggal és zöld hagymával – részletes recept Egy adag tápértéke: (összesen 6) Kalória 240, teljes zsír 6 g, telített zsír 1 g, fehérjék 5 g, szénhidrátok 42 g, 2 g rost, 0 mg koleszterin, 165 mg nátrium, 1 g cukor. 
Photo of the dish: АнтонисAchilleos idő: 20 perc. Nehézség: könnyű adagok: 6 A receptekben A térfogatú tartályokat térfogatra használják: 1 csésze (evőkanál) – 240 ml. 3/4 csészék (st.) – 180 ml. 1/2 csésze (evőkanál) – 120 ml. 1/3 csésze (Art.) – 80 ml. 1/4 csésze (st.) – 60 ml. 1 evőkanál (evőkanál) – 15 ml. 1 teáskanál (teáskanál) – 5 ml.
A recept összetevői:
- 1,5 evőkanál. rizst, több vízben öblítsük le
- 1/4 Art. szezámmag
- 1 evőkanál. l. földimogyoró vagy növényi olaj
- 4 toll zöld hagymával, gyűrűkbe vágva
- 1 teáskanál cukor
- 1/2 teáskanál só
Receptek hasonló összetevőkkel: rizs, szezámmag, mogyoróvaj, zöld hagyma
Receptek elkészítése:
- Forraljuk fel a sózott vizet a serpenyőben. Adjunk hozzá rizst és főzzen annyit, amennyit a csomagoláson megjelölt. Helyezze a rizst egy szitára és öblítse le víz alatt.
- Melegítsük a földimogyoróvajat serpenyőben közepes hőmérsékletre. Adj hozzá szezámmagot, és keverés közben süssük, amíg aranybarna nem lesz, 4-5 perc Távolítsa el a serpenyőt a tűzhelyről, keverje hozzá a rizst, a zöld hagymát, cukor és só.
