Készítsen egy ízletes és egészséges salátát, amely valóban keveredik szuper ételek, vitaminok és nélkülözhetetlen ásványi anyagok tárolása. Ilyen A termékek közé tartozik a quinoa és a hajtások maximális koncentráció és tápanyagok. Főtt a salátában A quinoát retekkel, brokkoli kelbimbóval és friss gyógynövények, retek és levélzeller a lédússág érdekében. Keverje össze mindezt egy szemcsés mustár, citrom fűszeres öntettel lé és olívaolaj, és meghintjük sült sózott magvakkal. A saláta nagyon kielégítőnek bizonyul, és így is felszolgálható saját vegetáriánus étel. Oszd meg a barátaiddal: 
Idő: 45 perc Nehézség: könnyű adagok: 8
A recept a:
Forralunk 1 evőkanálot. quinoa, a csomagoláson ajánlottak szerint; lazítsa meg egy villával és hagyja lehűlni. Egy nagy tálban keverje össze 2 evőkanálot. l. mustár 1/4 evőkanállal. citromlé és egy nagy csipet só és fekete bors; keverje meg 1/4 evőkanál. olívaolaj. hozzáad hűtött quinoa, 120 gr. retek hajtások, 55 gr. levágott hajtások brokkoli, 3/4 evőkanál. apróra vágott retek, 0,5 evőkanál. szeletelt zeller, 1/4 evőkanál. sózott magvak és keverjük össze 2 evőkanálban. l. apróra vágott petrezselyem és zöld hagyma; Keverjük. Só és bors ízlés szerint. Receptek hasonló összetevőkkel: quinoa gabonapehely, Babcsíra, retek, zeller, napraforgómag
