Grillezett padlizsán curryval – a főzés részletes receptje. egy adag értéke: (összesen 6) Kalória 1 31, összes zsír 10 g, telített zsírok, 2 g fehérjék, 12 g szénhidrátok, rost, mg koleszterin, nátrium mg, cukor g. Ossza meg barátaival: Idő: 17 perc Nehézség: könnyű Adagok: 6 A receptek mérőedényeket használnak, amelyek térfogata: 1 csésze (st.) – 240 ml. 3/4 csésze (st.) – 180 ml. 1/2 csésze (st.) – 120 ml. 1/3 csésze (st.) – 80 ml. 1/4 csésze (st.) – 60 ml. 1evőkanál (evőkanál.) – 15 ml. 1 teáskanál (teáskanál) – 5 ml.
A recept összetevői:
- 2 szeletelve, 2,5 cm vastag körökben padlizsán közepes méretű
- 1/4 Art. szezám olaj
- 2 evőkanál. l. currypor
- Só és őrölt fekete bors
- 3 evőkanál. l. apróra vágott friss mentalevél
Receptek hasonló összetevőkkel: padlizsán, curry, menta
Receptek elkészítése:
- Melegítse elő a rácsot mérsékelt hőre. dörzsölés padlizsán szeleteket mindkét oldalon szezám olajjal. szór currypor, só és bors. Enyhén süssük, amíg a csíkok megjelenése körülbelül 6 perc alatt mindkét oldalon. Bejelentésre megszórjuk menta.