Garnélarák-zöldségsaláta – részletes recept a főzéshez. egy adag értéke: (összesen 6) Kalória 101, teljes zsír 4 g, telített zsírok 0,5 g, fehérjék 10 g, szénhidrátok 6 g, rost 1,5 g), 77 mg koleszterin, 350 mg nátrium, 3 g cukor. Ossza meg друзьями: Photo of the dish: Санг Ан Time:20 perc Nehézségi fok: könnyű Adagok: 6 A receptek dimenziós űrtartalom: 1 csésze (evőkanál) – 240 ml. 3/4 csésze (st.) – 180 ml. 1/2 csésze (evőkanál) – 120 ml. 1/3 csésze (st.) – 80 ml. 1/4 csészék (st.) – 60 ml. 1 evőkanál (evőkanál) – 15 ml. 1 teaház kanál (teáskanál) – 5 ml.
A recept összetevői:
- 230 gr. főtt és hámozott garnélarák
- 2 evőkanál. l. rizs ecet
- 4 teáskanál szezám olaj
- 1,5 teáskanál cukor
- 11/4 teáskanál reszelt gyömbér
- 1 teáskanál citromlé
- 1/2 teáskanál só
- 5 zellerszár
- 1 retek daikon
- 3 sárgarépa
- 2 piros jalapeno
- Zöld koriander (koriander)
Receptek hasonló összetevőkkel: garnélarák, zeller, retek daikon, sárgarépa, jalapenos, koriander, rizs ecet, gyömbér gyökér chili
Receptek elkészítése:
- Keverje hozzá a tálba rizs ecet, szezám olaj, cukor, gyömbér, citromlé és só. Vágjuk vékony csíkokra zeller szár, daikon retek, sárgarépa és piros jalapenos. Keverje hozzá a zöldségeket salátaöntettel és adjon hozzá garnélarákat. szór zöldségsaláta garnélarák-korianderrel.