Falafel

4

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 30 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 85.91kcal
    • 0.0.4 5-ből 5-ből
    • 0.0.5 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések

  30 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  85.91kcal

• értékelés
  

  5-ből 5-ből

• recept

A Falafel egy apró babdarálógolyó rántott. Otthon elkészíthető babból, csicseriborsóból, borsóból vagy Az étel egyiptomi származású. Byd Ízletes, falafel joghurtos mártással tálalva fokhagymával vagy tahini szósz.

Kezdjük!

Az összetevők

0/7 összetevők

• Bab-2 csésze
• Zöld hagyma-1 csokor
• Koriander 1 csomag
• 2 gerezd fokhagyma
• Zira-1 teáskanál
• Őrölt paprika-1/4 teáskanál.
• Mélysütési olaj-0,5 l.

5 из 5 1 30 мин30 мин 85.91

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. termékek
2. Áztassa a babot egy éjszakán át vízben. Cserélje ki a vizet 4 óránként.
3. Öblítse le vízzel. Száradni.
4. Vezesse át a babot egy fokhagymával végzett darálóban. Add hozzá fűszerek, só.
5. Finoman aprítsa meg a korianderét és a hagymát, és keverje össze a darált hússal.
6. Tekercseljen apró, 2–3 cm átmérőjű golyókat a darált húsból.
7. Mélysütjük, amíg aranybarna nem lesz.