A hús és hal sütésén kívül grill is használható egy teljesebb étel főzése. Például süssen fóliában csirke rizzsel és babbal. Ehhez kényelmesebb lesz használni eldobható alumínium formák. Tegye bele az összes hozzávalót adjunk hozzá csirkehúst, fedjük le fóliával és tegyük fel szénre esik. Csodálatos ízű az étel, a főételeken kívül Hozzávalók hozzáadnak salsa, apróra vágott paprika jalapenos, chili és kurkuma, a rizsének köszönhetően ízletes sárgás árnyalatot kap. Kész csirke rizs meghintjük zöld hagymával, és élvezze a mesés házi készítésű ételeket, ami piknikus környezetben még ízletesebb lesz adagok: (összesen 4) Kalória 370, összes zsír 3,5 g, telített zsír 1 fehérjék 25 g, szénhidrátok 58 g, rost 4 g, koleszterin 55 mg, натрий 970 мг., сахар 11 г. 
Time: 30 мин.Nehézség: egyszerű adagok: 4 A mért tartályokat használják a receptekben térfogata: 1 csésze (st.) – 240 ml. 3/4 csésze (st.) – 180 ml. 1/2 csészék (st.) – 120 ml. 1/3 csésze (st.) – 80 ml. 1/4 csésze (Art.) – 60 ml. 1 evőkanál (evőkanál) – 15 ml. 1 teáskanál (tsp) – 5 ml.
A recept összetevői:
- 4 csont nélküli és bőr nélküli csirkecomb, darabokra vágva cm.
- 1 doboz 425 gr. konzerv fekete bab mosni
- 1 evőkanál. párolt rizs
- 1 evőkanál. salsa
- 2 evőkanál. l. pácolt jalapeno gyűrűk, apróra vágva
- 1 evőkanál. l. paradicsompaszta
- 1 teáskanál chili por
- 1/4 teáskanál kurkuma
- 2 evőkanál. enyhén sózott csirkehús
- 2 zöld hagyma, apróra vágva
- Speciális felszerelés: 4 eldobható süteménydoboz 20 cm átmérőjű fólia és nagy teherbírású fólia
Receptek hasonló összetevőkkel: csirkecomb, fekete bab preto, hosszú szemű rizs, salsa szósz, jalapeno paprika, paradicsom tészta, chili fűszerezés, kurkuma, húsleves, zöldhagyma
Receptek elkészítése:
- Melegítse elő a grillet mérsékelt hőre. Helyezze a csirkét, a babot, rizs, salsa, pácolt jalapenók, paradicsompaszta, chili por, kurkuma és 3/4 teáskanál sót egy nagy tálba, és keverjük össze. egyformán az egész keveréket formákba osztva egyenletes rétegben eloszlatva. önt mindegyik formában 0,5 evőkanál. csirkekészlet.
- Minden formát szorosan fedje le fóliával. Tedd a grill, csukja be a grill fedelét és süsse 20 percig. Távolítsa el a grillről és adja meg pihenjen néhány percig.
- Óvatosan távolítsa el a fóliát minden formaból (forró gőz jön ki). A folyadéknak teljes mértékben fel kell szívódnia, a rizs gyengéd lesz, a csirke pedig – propechonnoy. Megszórjuk mindegyik tálalást zöldhagymával.
