Csirkecomb mézes szószban – részletes recept Egy adag tápértéke: (összesen 6) Kalória 450, összes zsír 1 3 g telített zsír 5 g protein 21 g szénhidrát 65 6 g rost, 15 mg koleszterin, 780 mg nátrium, 3 g cukor. 
Photo of the dish: Канг КимIdő: 1 óra. Nehézség: könnyű adagok: 6 Használható receptekben térfogatos tartályok: 1 csésze (evőkanál) – 240 ml. 3/4 csésze (st.) – 180 ml. 1/2 csésze (evőkanál) – 120 ml. 1/3 csésze (st.) – 80 ml. 1/4 csésze (st.) – 60 ml. 1 evőkanál (evőkanál) – 15 ml. 1teáskanál (teáskanál) – 5 ml.
A recept összetevői:
- 12 db csirke alsócomb, bőrrel
- Só, frissen őrölt paprika
- 2 evőkanál. almabor vagy természetes almalé
- 1/2 evőkanál. almaecet
- 1/4 Art. szójaszósz
- 2 teáskanál méz
- Reszelt héj, 1 citrom
- 1/5 teáskanál szárított pirospaprika pehely
- 2 teáskanál szezámmag (opcionális)
- 1 evőkanál. l. (15 gr.) Sózott vaj
Receptek hasonló összetevőkkel: csirke, almalé, szója szósz, méz, citrom, almaecet, paprikapehely, csirke alsó lábak
Receptek elkészítése:
- Melegítse elő a sütőt 230 ° C-ra. Tedd fel a rácsot egy sütőlapot. Rácsavarja a csirkecombot sóval és borssal, tedd rá Grillezzük, és helyezzük a sütőbe, süssük 30 percig. Fordítsa át és A sütést addig folytatja, amíg aranybarna és ropogós nem lesz körülbelül 30 perc
- Közben főzzük az alma-méz szószot: keverjük össze kis serpenyőben almalé, ecet, szójaszósz, méz, citrom héj, bors pehely, só ízlés szerint, forraljuk fel. szakács forraljuk alacsony lángon, amíg a szósz vastag lesz 20-25 percig. A végén A készítmények szezámmagot adnak hozzá.
- Helyezze a csirkecombot egy mézes szószos serpenyőbe, adjuk hozzá vajat és keverjük össze. Helyezze át a dobozt az edénybe csirkecomb mézesszószban friss zöldségsaláta.
