Saláta babbal és rizzsel – részletes recept a főzéshez. egy adag értéke: (összesen 4) Kalória 336, összes zsír 1 2 g, telített zsírok 1,5 g, fehérjék 10 g, szénhidrátok 48 g, 9. rost g., 0 mg koleszterin, 693 mg nátrium, cukor – g друзьями: Photo of the dish: Антонис АхиллеосIdő: 20 perc Nehézség: könnyű adagok: 4 Használva a receptekben térfogatos tartályok: 1 csésze (evőkanál) – 240 ml. 3/4 csésze (st.) – 180 ml. 1/2 csésze (evőkanál) – 120 ml. 1/3 csésze (st.) – 80 ml. 1/4 csésze (st.) – 60 ml. 1 evőkanál (evőkanál) – 15 ml. 1teáskanál (teáskanál) – 5 ml.
A recept összetevői:
- 1 doboz Pinto babot
- 4 szilva paradicsom
- 1 paprika, apróra vágva
- 1 hagyma, apróra vágva
- 1/2 evőkanál. apróra vágott lilahagymát
- 3 evőkanál. l. olívaolaj
- 1. narancslé
- 1/2 teáskanál cayenne paprika
- 1 teáskanál só
- 2 evőkanál. főtt rizs
- Apróra vágott zöldek (koriander, metélőhagyma)
Receptek hasonló összetevőkkel: Pintobab, rizs, paradicsom, paradicsom szilva alakú, hagyma, lilahagyma, narancslé, bors chili, őrölt cayenne paprika, koriander, zöldhagyma
Receptek elkészítése:
- Áztassa a vöröshagymát hideg vízben, jéggel 10 percig. majd Lecsepegtetjük és megszárítjuk. Eközben reszeljük a paradicsomot, öntsük egy salátás tálba. Adjon hozzá olívaolajat, narancslevet, cayenne paprika, édes paprika, hagyma, pinto bab és tea kanál sót Keverje hozzá a rizst és a gyógynövényeket. Ízesítsük sóval és borssal.