Rizs sült tojás és kimchi

Hagyományos koreai Kimchi falatozások készíthetők egy eredeti mártás, amely felragyog semleges köret. Ehhez őrölje a kimchi-t egy turmixgépben hozzáadásával némi vizet és a rizs ecetet, amíg sima. szolgál szósz főtt rizzsel, ropogós sült szalonnával és tükörtojással sült tojás, amely szintén egyfajta rizzs szóssá válik, ha keverje össze a kiszivárgott folyékony sárgájával. Megszórjuk a kész edényt sötét szezám olaj, hogy még ázsiaibbá váljon íze. Tálaljuk reggelire vagy vacsorára friss szelettel Avokádó táplálkozási információk adagonként: (összesen 4) Kalória 560, összesen 1 9 g zsírok, telített zsírok, proteinek 20 g, szénhidrátok 75 g, g rost, koleszterin mg, nátrium mg, cukor g. megosztás a barátok: Fotó rizs sült tojás és kimchiIdő: 20 perc Nehézség: könnyű adagok: 4 Használva a receptekben térfogatos tartályok: 1 csésze (evőkanál) – 240 ml. 3/4 csésze (st.) – 180 ml. 1/2 csésze (evőkanál) – 120 ml. 1/3 csésze (st.) – 80 ml. 1/4 csésze (st.) – 60 ml. 1 evőkanál (evőkanál) – 15 ml. 1teáskanál (teáskanál) – 5 ml.

A recept összetevői:

  • 6 evőkanál. főtt barna rizs
  • 2 evőkanál. kimchi káposzta
  • 1/3 Art. rizs ecet
  • 4 csík szalonna
  • 1 teáskanál növényi olaj
  • 4 nagy tojás
  • 1 avokádó, hámozva, kivágva és aprítva
  • 2 apróra vágott zöld hagyma
  • 2 teáskanál sötét szezám olaj

Receptek hasonló összetevőkkel: tojás, kimchi, barna rizs, szezám olaj, avokádó, szalonna

Receptek elkészítése:

  1. Keverje hozzá a kimchi-t, az ecetet és az evőkanál 0,5 evőkanálját. vizet és őröljük meg homogén állag.
  2. Egy közepes méretű tálban keverje össze a főtt rizst, a szósz felét kimchi és 0,5 teáskanál sót. Fedjük le és melegítsük be mikrohullámú sütővel, keverés közben 4 percig.
  3. Eközben egy nagy serpenyőben, tapadásmentes bevonattal közepes hővel süssük a szalonnát, amíg ropogós lesz, 4-5 perc mindkét oldalon. Helyezze egy papírral borított tányérra törölközővel törölje le a felesleges zsírt, majd apróra vágja.
  4. Törölje le a serpenyőt, amelyben a szalonnát sülték. hozzáad növényi olajat, és tegye egy mérsékelten erős tűzbe. szünet egy serpenyőbe tojást és egy kicsit sót. Süssük mókusig megkeményedik, és a sárgája még mindig folyékony, kb. 4 perc alatt. Vegye le tüzet.
  5. Rendezzen forró rizst lemezeken. Az egyes adagok teteje Tedd rá rántotta, avokádó, szalonna, megmaradt kimchi szósz és hagymát. Szórjon meg 0,5 teáskanálot. szezám olaj.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: