könnyű saláta forró alatt töltelék
A nyár a legfrissebb saláták ideje. Friss vitamin a fűszeres salátaöntet szilárd előnyök és megtakarítások! Az összetevők rendelkezésre állása és egyszerűsége, egynegyede óra főzni. Ennek eredményeként egy vitamin-töltés és egy minimum kalóriát. És az asztalon a karcsúsításhoz ez az étel egyszerűen kötelező regisztráljon az egész nyári szezonra!
Könnyű saláta fűszeres dió öntettel
Szinte minden étrend-összetétel ilyen fényt tartalmaz egyszerű saláták. Az egészséges ételeket főzni nem tanulja meg nehéz. Sőt, ezek az egyszerű termékek nem drágák, és mindig vannak a hűtőben.
Hogy készítsen salátát diós fűszeres öntettel szükségünk lesz:
- Uborka – 2db.
- Retek – 3-4db.
- Salátahagyma – 1 db.
- Spenót – egy kis csomó
- Fiatal répa – 1 db.
Tankoláshoz:
- Dió – 3db.
- Fokhagyma – 1 szegfűszeg
- Borecet – 1 teáskanál
- Koriander-, vízitorma- vagy mustárlevelet (az élelmezés érdekében).
- Növényi olaj ízlés szerint.
A salátaöntet Georgiával készítik színét. Csak ki kell próbálnia a fiatal koriander kombinációját dió!
Készítsen salátát diós fűszeres öntettel ez így lehetséges:
Hámozza meg a főtt cékla és vágja vékony körökbe. Ugyanaz Uborkával és retekkel kell csinálni. Jobb a vékony szelet forró öntettel áztatva.
Adjunk hozzá saláta gyűrűket, spenót leveleket és keverjük össze egész tömeg dió öntettel.
Ízletes és hasznos eper spenótot adni a salátához. A divatos szerény növény rendkívül hasznosnak és hasznosnak bizonyult telepedett le a menüben és a dachában. A piros bogyós gyümölcsök hasonlítanak málna. Salátában is felhasználhatók.
Dió öntettel recept
Csiszolja a diót fokhagymával és gyógynövényekkel. Az ízlés szerint adjunk hozzá egy keveset olaj- és ecet. Pótolható szokásos citromlével. Azt tanácsolom, hogy a bátorság kedvelője adjon hozzá fekete borsot.
Ízletes ötletek:
Az ízletes saláta életmentő lehet bárhol “gasztronómiai rendezvények”: a vendégek váratlan érkezésétől a bankett fél. A fűszeres-fűszeres íz teszi a salátát fűszeres dió öntettel, eredeti friss előételtel. Különösen akkor, ha tányér helyett burgonyát használjon kosarak.
