Curry csirkével és brokkolival – részletes prijať prípravu. Time: 25 мин.Nehézség: egyszerű adagok: 4 A mért tartályokat használják a receptekben térfogata: 1 csésze (st.) – 240 ml. 3/4 csésze (st.) – 180 ml. 1/2 csészék (st.) – 120 ml. 1/3 csésze (st.) – 80 ml. 1/4 csésze (Art.) – 60 ml. 1 evőkanál (evőkanál) – 15 ml. 1 teáskanál (tsp) – 5 ml.
A recept összetevői:
- 6 csirkecomb
- 1 evőkanál. brokkoli virágzat
- 3/4 Art. fagyasztott zöldborsó
- 2 hámozott és szeletelt átlós sárgarépa
- 1/4 Art. zsír tejszín
- 2 evőkanál. l. növényi olaj
- 1 evőkanál. l. (15 gr.) Vaj
- Só és őrölt fekete bors
- 1 evőkanál. apróra vágott hagymát
- 3 teáskanál fűszer curry
- 1/2 teáskanál cayenne paprika
- 1 teáskanál fahéj
- 1 teáskanál római kömény
- 1,5 evőkanál. alacsony sótartalmú csirkekészlet
Receptek hasonló összetevőkkel: csirkecomb, brokkoli, sárgarépa, borsó, krém, hagyma, curry, cayenne paprika őrölt, fahéj, kömény
Receptek elkészítése:
- Melegítsük a növényi olajat egy nagy serpenyőben és adjuk hozzá vaj megolvad. Só és bors csirke delírium. Süsse meg a csípőt, a bőrükkel lefelé, amíg aranybarna. Fordítsa meg a csirkét és folytassa főzzük, amíg aranybarna. Helyezze a csirkét egy tányér.
- Helyezze a hagymát és süssük, amíg lágy nem lesz. Adj hozzá curryt, cayenne-t borsot, fahéjat, köményt és főzzük, amíg aromájuk meg nem jelenik. Adjunk hozzá sárgarépát és keverjük össze. Öntsön bele csirkehúst és hozza keveréket forraljuk. Helyezze vissza a csirkecombot a serpenyőbe és adj hozzá brokkoli. Fedjük le az edényt és főzzük 10 percig. hogy készen áll a csirke. Adj hozzá tejszínt és zöldborsót. Szezon szerint megkóstolni. Tálaljuk basmati rizzsel, próbáljuk meg főzni ezt a curryt. a kókusztejben.