Afrikai mandulamarha

3

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 1 óra 20 perc
    • 0.0.2 Bonyolult étel
    • 0.0.3 179,12kcal
    • 0.0.4 5-ből 5-ből
    • 0.0.5 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  1 óra 20 perc

• A recept nehézsége
  

  Bonyolult étel

• Energiaérték
  

  179,12kcal

• értékelés
  

  5-ből 5-ből

• recept

Afrikai egzotikus étel. Nos, nagyon finom! főtt Az otthoni marhahús mandulával elkészíti vasárnap ebédjét vagy vacsoráját ünnepi ünnep?

Kezdjük!

Az összetevők

0/15 összetevők

• búza kenyér – 1 szelet
• tej – 250 gramm
• marhahús – 1 kilogramm
• hagyma – 1 darab
• mazsola – 125 gramm
• mandula – 125 gramm
• baracklekvár – 2 teáskanál
• chutney szósz – 2 teáskanál
• citromlé – 1 evőkanál. egy kanál
• napraforgóolaj – 2 teáskanál
• tojás – 3 darab
• babérlevél – 4 darab
• currypor – 2 teáskanál
• őrölt kurkuma – 1 teáskanál
• só – 2 teáskanál

5 из 5 1 1ч 20мин1ч 20мин 179,12

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Öntsön ki a felét a tejet, és áztassa be a kenyeret, nyomja össze jól.
2. Apróra vágja a húst, keverje össze mazsolával, lekvár, apróra vágott hagyma, mandula, kurkuma és curry. Adjunk hozzá citromlevet, chutney-t és kenyeret. Sóval.
3. Alaposan keverjük össze a tömeget, és olajban megsütjük.
4. A sült keveréket egy sütőedénybe tesszük, öntsük a megmaradt tejjel felvert tojásokat. babérlevél.
5. Süssük az ételt 50 percig 180 fokon.

Kulcsszavak:

• afrikai
• második
• marhahús
• mazsola
• tápláló