Thai saláta

Egy részletes recept főzéshez zöldségsaláta fényképpel. друзьями: Time: 20 мин.Nehézség: könnyű adagolás: 12 mért edényt használnak a receptekben térfogata: 1 csésze (st.) – 240 ml. 3/4 csésze (st.) – 180 ml. 1/2 csészék (st.) – 120 ml. 1/3 csésze (st.) – 80 ml. 1/4 csésze (Art.) – 60 ml. 1 evőkanál (evőkanál) – 15 ml. 1 teáskanál (tsp) – 5 ml.

A recept összetevői:

Thai saláta:

• 1 fej apróra vágott pekingi káposzta
• 1 fej apróra vágott vörös káposzta
• 1 nagy uborka, vékony csíkokra szeletelve
• 1 csomag (300 gr.) Kész hámozott edamame bab
• 2 hámozott és reszelt sárgarépa
• 2 apróra vágott zöldhagyma szár

Édes öntet mész és korianderrel:

• 2 evőkanál. olívaolaj
• 1,5 evőkanál. apróra vágott friss koriander
• 1 evőkanál. cukor
• 2 darált fokhagyma-gerezd
• 2 lime juice
• 1/2 teáskanál só
• 1/2 teáskanál bors
• 1 hámozott és apróra vágott avokádót szeletelve

Receptek hasonló összetevőkkel: kínai káposzta (Napa), káposzta vörösfejű, uborka, edamame bab, sárgarépa, avokádó, hagyma zöld, fokhagyma, lime juice, koriander, csirkemell

Receptek elkészítése:

1. Thai salátákhoz: Egy nagy tálatálban keverje össze a káposztát, az uborkát, az adama babot, a sárgarépát és a zöld hagymát. Egy édes mártással és korianderrel: Egy nagy turmixgépben öntsön olajat, tegye koriander, cukor, fokhagyma, lime juice, só és borssal és verte, amíg sima.
2. Öntsön 2 evőkanál minden salátát. l. édes lime öntettel és koriander, és díszítse 2 szelet avokádóval adhat hozzá 2 főtt, hűtött és vékonyra szeletelt szeletelt csirkemell, bőr és csontok nélkül.