Sült lazac aromás olajjal

4

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 25 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 203kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  25 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  203kcal

• értékelés

• recept

Lenyűgözően finom és ízletes lazac otthon főzve a serpenyőben. Forró hal tálalásakor adjon hozzá vajat összekeverve citromhéjjal és kaporral.

Kezdjük!

Az összetevők

0/7 összetevők

• Lazac filé – 4 darab
• Vaj – 100 gr.
• Citromhéj – 1 teáskanál
• Kapros – 2 ág
• Növényi olaj – 2 evőkanál.
• Őrölt bors
• só

25 мин25 мин 203

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Lágyított vaj keverje össze a citromhéjat és finoman apróra vágott kapor.

2. Az aromás olajat eloszlatjuk a ragasztófólián, kapcsoljuk ki, formáljon egy sávot, és 15 percre küldje a fagyasztóba.

3. Meghintjük a lazac darabjait őrölt borssal, sóval és küldjük a forró olaj.

4. Sült halfilét két oldalról 2-4 percig sütni (attól függően, hogy van) a darabok vastagságát) közepes lángon, és szétterítjük egy tányérra köret. Vegyük ki a fagyasztott olajat és daraboljuk. Adj hozzá aromás vajat a forró lazachoz és azonnal tálaljuk az asztalon.

Kulcsszavak:

• sült
• hal
• vajjal
• lazac