Ponty szelet

2

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 50 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 120,3kcal
    • 0.0.4 5-ből 5-ből
    • 0.0.5 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  50 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  120,3kcal

• értékelés
  

  5-ből 5-ből

• recept

Étvágygerjesztő és ízletes halásztorta otthon készülhet ponty filé. Készíthet sült burgonyát és tálalhatja szelet pácolt uborka.

Kezdjük!

Az összetevők

0/12 összetevők

• Ponty – 1,2 kg
• Hagyma – 120 g
• Sárgarépa – 120 g
• Csirke tojás – 1 db.
• Baton – 2 db
• Tej – 70 g
• Vaj – 20 g
• Citromlé – 1 teáskanál
• Kapros – 1 evőkanál
• Só ízlés szerint
• Fekete bors – ízlés szerint
• Növényi olaj – 2 evőkanál.

5 из 5 1 50 мин50 мин 120,3

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Megtisztítjuk a hagymát és a sárgarépát, apróra vágjuk és megsütjük krémmel olaj.
2. Megtisztítjuk a pontyot és vágjuk a filét.
3. Áztassa a kenyeret a tejben.
4. Pontyfilét, zöldségeket és kenyeret küldünk a darálóba.
5. Ezután adjuk hozzá apróra vágott kapor, citromlé, fűszerek és egy tojás. Gyúrjuk.
6. Szeleteket formálunk és olajban megsütjük mindkét oldalról.

Kulcsszavak:

• ponty