Meleg saláta rizzsel és tőkehallal

A portugál konyha részletes receptje фото. Fotómeleg saláta rizzsel és tőkehallal Time: 40 мин. nehézség: könnyű adagok: 6 – 8 A receptek a következő térfogatmérő tartályokat használják: 1 csésze (st.) – 240 ml. 3/4 csésze (st.) – 180 ml. 1/2 csésze (Art.) – 120 ml. 1/3 csésze (st.) – 80 ml. 1/4 csésze (st.) – 60 ml. 1 evőkanál (evőkanál) – 15 ml. 1 teáskanál (teáskanál) – 5 ml.

A recept összetevői:

  • 900 gr. sózott tőkehal (áztassa, öblítse le, szárítsa meg és apróra vágja) szelet)
  • 450 gr kész hosszú szemű fehér rizs
  • 200 gr. fagyasztott zöldborsó
  • 3 közepes méretű hámozott és apróra vágott paradicsom
  • 1/2 fej jégsaláta
  • 6 kemény főtt tojás
  • 170 gr olívabogyó
  • 3 evőkanál. l. plusz még néhány portugál olívaolaj
  • 2 evőkanál. apróra vágott hagymát
  • Só és őrölt fekete bors
  • 2 evőkanál. l. apróra vágott fokhagyma
  • 1 evőkanál. apróra vágott zöldhagymát
  • 2 evőkanál. l. apróra vágott friss petrezselyemlevelek
  • 1 evőkanál. l. zúzott paprika
  • Juice 1 Citrom

Receptek hasonló összetevőkkel: tőkehal, hosszú szemű rizs, borsó, tojás, olajbogyó, jégsaláta, paradicsom, citromlé, zöld hagyma, fokhagyma, pirospaprika pehely, petrezselyem

Receptek elkészítése:

  1. Egy nagy serpenyőben melegítsen 3 evőkanálot. l. olívaolaj. amikor az olaj melegszik, és hagymát tegyen. Só és bors. Sauté-ig, amíg aranybarna, körülbelül 3-4 percig. Adjuk hozzá a fokhagymát, zöld hagyma, petrezselyem, borsó és paradicsom. Só és bors. Folytassa a főzést 2-3 percig. amíg a paradicsom nem lágy.
  2. Adj hozzá tőkehalot és aprított paprikát. Folytasd főzzük 3 percig, folyamatosan keverve. Távolítsa el a tűzről és tegye be egy tál. Adjunk hozzá rizst és citromlevet, alaposan keverjük össze. önt olívaolajat, hogy a rizs ne legyen száraz. a adjunk hozzá fűszereket, ha szükséges. A saláta leveleket terjessze tovább az étel. Helyezze a rizzsalátát egy kanállal a levelekre. Díszítsük tojással és olajbogyó.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: