Meleg kukorica és búza saláta – részletes prijať prípravu. 
Photo of the dish:Cana Okada Idő: 50 perc. Nehézség: könnyű adagok: 6 – 8 a receptekben A térfogatú tartályokat térfogatra használják: 1 csésze (evőkanál) – 240 ml. 3/4 csészék (st.) – 180 ml. 1/2 csésze (evőkanál) – 120 ml. 1/3 csésze (Art.) – 80 ml. 1/4 csésze (st.) – 60 ml. 1 evőkanál (evőkanál) – 15 ml. 1 teáskanál (teáskanál) – 5 ml.
A recept összetevői:
- 1 evőkanál. gabona farro vagy gyöngyárpa, áztassa egy éjszakán át
- 1,5 evőkanál. friss kukorica (3 kukoricacsutával)
- 3 evőkanál. l. olívaolaj
- 1 evőkanál. kis gyümölcsű paradicsom (például Cherry, San Marzano), felvágjuk
- 3 toll zöld hagyma, gyűrűkké vágva
- 1/4 teáskanál só és még szükség szerint
- Frissen őrölt fekete bors
- 1 csomó sült saláta kitûnõ, durván aprítva
- 1 teáskanál reszelt citromhéj
- Juice 1 Citrom
Receptek hasonló összetevőkkel: gyöngyárpa, búza teljes kiőrlésű gabonafélék, kukorica, paradicsom, cseresznye paradicsom, San Marzano paradicsom, zöld hagyma, sült saláta kitûnõ, citrom
Receptek elkészítése:
- Főzött gabonafélék: főzzen egy vastag fenekű serpenyőben Krupo Farro a csomagoláson szereplő utasítások szerint. Leengedje le és öblítse le hideg folyó víz alatt. majd öntsük egy salátatálba és keverjük össze 2 evőkanállal. l. olívaolaj.
- Közben főzzön kukoricát és zöldségeket: meleg serpenyőben közepes-magas hőmérsékleten, adjuk hozzá a maradékot egy evőkanál olívaolaj. Öntsük a kukoricát és főzzük, körülbelül 2 percig keverjük Adjunk hozzá cseresznye paradicsomot és zöld hagymát, 2 percig süssük Adj hozzá sót és őrölt borsot ízlés szerint. Kombinálja Farro dara-val.
- Adja hozzá a sült saláta kitûnõ, a citromhéjat és a citromlevet a salátás tálhoz, Rázza. Ízesítsük sóval és borssal.
