A saláta elkészítéséhez háromféle hüvelyeset használnak: zöld bab, vesebab és csicseriborsó. Vese és csicseriborsó vehetők be konzerv, ez jelentősen leegyszerűsíti a munkát, és zöld A babot a saláta hozzáadása előtt forrásban lévő vízben forraljuk néhány percig, majd hideg vízzel adagoljuk megőrizte élénk színét és zamatosságát. Keverjük össze a babot héjas tésztát és ízesítsen enyhe krém alapú mártással tejföl, majonéz és friss fűszernövények. A paszta alakja miatt tele lesz ízletes gyümölcslevekkel, és megkapja a maximumot наслаждение от блюда. Time: 30 мин.Nehézség: könnyű adagok: 4 – 6 űrtartalom: 1 csésze (evőkanál) – 240 ml. 3/4 csésze (st.) – 180 ml. 1/2 csésze (evőkanál) – 120 ml. 1/3 csésze (st.) – 80 ml. 1/4 csészék (st.) – 60 ml. 1 evőkanál (evőkanál) – 15 ml. 1 teaház kanál (teáskanál) – 5 ml.
A recept összetevői:
- 240 gr. tészta héjak
- 1/3 Art. majonéz
- 1/4 Art. apróra vágott friss bazsalikommal
- 1/4 Art. apróra vágott petrezselyem
- 3 evőkanál. l. tejföllel
- 1,5 evőkanál. l. frissen facsart citromlé
- 1 evőkanál. vágott és apróra vágott zöldbab
- 1 evőkanál. konzerv csicseriborsó mosott
- 1 evőkanál. konzerv vesebab, mosva
- 1/4 Art. apróra vágott mogyoróhagyma
Receptek hasonló összetevőkkel: tészta, csicseriborsó, vesebab, zöldbab, bazsalikom
Receptek elkészítése:
- Egy nagy serpenyőben forraljon fel sózott vizet.
- Egy nagy tálban egyesítse majonéz, bazsalikom, petrezselyem, tejföl, citromlé, 0,5 teáskanál só és egy kis fekete bors.
- Forraljuk a zöldbab forrásban lévő vízben, amíg meg nem válik ropogós, lágy, 3-4 perc. Dobja a babot szűrőedénybe réselt kanállal és Helyezzük hideg vízfolyás alá, hogy forrása megszűnjön. Adja hozzá a babot az öntetõ tálhoz.
- Öntsön tésztát forrásban lévő vízbe és főzze a következő szerint: ajánlás a csomagoláson. Drain és öblítse le a paszta alatt hideg víz, hogy lehűljön; tedd egy tálba babot.
- Adj hozzá csicseriborsót, babot és mogyoróhagyma és keverjük össze. Só és bors ízlés szerint, Keverjük. A tésztasaláta a legjobb azonnal.