Halfilé tésztában: recept videó

1

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 25 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 187,45kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  25 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  187,45kcal

• értékelés

• recept

Finom ízletes halfilé, főtt házban tésztában, jobb csak zöldségekkel tálaljuk. Ilyen halat készíteni nagyon egyszerű!

Kezdjük!

Az összetevők

0/8 összetevők

• Halfilé-500 gr
• só
• provence gyógynövények
• fűszerek halakhoz
• liszt-3 evőkanál
• 1 tojás
• tej-150 ml
• növényi olaj-60 ml

25 мин25 мин 187,45

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Vágjuk félre a halfilét, sózzuk, adjuk hozzá Provence-t gyógynövények és halatízesítők, félre.
2. Főző tészta: egy tányérra keverjük össze, lisztet, tojást és tejet, ütj egy villával, hogy ne maradjon darab.
3. Mártsa meg a halfilé tésztában, és megsütjük növényi olajban mindkét oldalán, amíg aranyban nem lesz (mindegyik kb. 2 percig) oldalon).

Kulcsszavak:

• második
• hal
• hal tésztában
• hal filé