Hake tésztában: video recept

0

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 1 óra
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 93,15kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  1 óra

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  93,15kcal

• értékelés

• recept

Ízletes és olcsó lehetőség egy finom otthoni főzéshez halból.

Kezdjük!

Az összetevők

0/5 összetevők

• szürke tőkehal hal, 2 db
• víz 100 ml
• liszt 3 evőkanál
• tojás 1 db
• fűszerek ízlés szerint

1 ч1 ч 93,15

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Öblítse le a halakat, távolítsa el az összes felesleget, és távolítsa el a gerincet.
2. Adagokra vágva, ízlés szerint sóval és borssal, adjunk hozzá fűszereket a halhoz is. Hagyja pár percig pácolni 20-30.
3. Ebben az időben elkészítjük a tésztát, ehhez keverjük a tojást, a vizet, a sót, borsot és lisztet a palacsinta tesztjének állapotához.
4. Melegítsük a serpenyőt olajjal, az összes szeletet egymás után merítsük szürke tőkehal tésztában, és küldje a serpenyőbe, pároljuk mindkét oldalán kb 8 percig közepes lángon, amíg aranybarna. A végén csökkentjük Tûz, zárja le az edényt fedéllel, és készítse el a halakat 5 percig

Kulcsszavak:

• hal