Granola joghurttal és tojáslábbal

Granola joghurttal és tojáslábbal – részletes prijať prípravu. Photo of the dish: АннаWilliams Idő: 50 perc. Nehézség: könnyű adagok: 6 A receptekben A térfogatú tartályokat térfogatra használják: 1 csésze (evőkanál) – 240 ml. 3/4 csészék (st.) – 180 ml. 1/2 csésze (evőkanál) – 120 ml. 1/3 csésze (Art.) – 80 ml. 1/4 csésze (st.) – 60 ml. 1 evőkanál (evőkanál) – 15 ml. 1 teáskanál (teáskanál) – 5 ml.

A recept összetevői:

Granolára (granola):

• 3 evőkanál. zabpehely zabliszt
• 1/2 evőkanál. apróra vágott szárított sárgabarack
• 1/2 evőkanál. szárított áfonya
• 1/2 evőkanál. kókuszpehely
• 1 evőkanál. hámozott pisztácia
• 1/3 Art. búzacsíra
• 2 evőkanál. l. szezámmag
• só
• 1/2 evőkanál. juhar szirup
• 1/4 Art. barna cukor
• 1 teáskanál vanília kivonat
• 1/2 evőkanál. olívaolaj
• 1/2 teáskanál őrölt fahéj
• 1/4 teáskanál őrölt kardamom

Joghurtra:

• 2,5 evőkanál. görög joghurt
• 3/4 Art. tojás-láb ital
• Finoman reszelt szerecsendió
• Méz körethez (opcionális)

Receptek hasonló összetevőkkel: Hercules pelyhek, szárított sárgabarack, áfonya, búzacsíra, diófélék, pisztácia, szezámmag, juharszirup, méz, kókuszdió, szerecsendió, joghurt, tojás-lábujj, cukor barna, vanília kivonat, fahéj, kardamom

Receptek elkészítése:

1. Főzzük a granolát: előmelegítse a sütőt 150 ° C-ra. kever egy tálban zabpehely, pisztácia, búzacsíra, szezámmag, juhar szirup, barna cukor, vanília kivonat, olíva olaj, fahéj, kardamom és 1 teáskanál. öntsük a kapott keveréket sütőlapot, és süssük, alkalmanként keverve, 20 percig. Vegye ki a sütőlapot a sütőből és keverje hozzá a kókuszdiót. granolát sütünk a sütőben, és süssük, alkalmanként keverve, amíg arany színű, újabb 20-25 perc.
2. Közben főzzön joghurtot: keverje össze egy tálba Görög joghurt, tojás-orr, adj hozzá szerecsendió ízlés szerint és keverjük simára. Fedjük le és tegyük be tálalás előtt hűtőszekrényben.
3. Vegye ki a granolát a sütőből, és keverje hozzá a szárított áfonya és a tálaljuk meleg vagy szobahőmérsékleten egy keverékkel joghurtot és tojáscombot, mézzel öntözzük és szerecsendióval meghintjük. A granola hermetikusan lezárt tartályban lehet a fagyasztóban 2 héten belül.