Elektromos grillezett lazac

3

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 25 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 125kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  25 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  125kcal

• értékelés

• recept

Finom lédús lazac, sült jalapeno paprikás mártással, hagyma és kapor könnyen és gyorsan főzhető otthon elektromos grill. Ha nem, akkor megteheti grill serpenyőben.

Kezdjük!

Az összetevők

0/9 összetevők

• Lazac – 4 darab
• Jalapeno paprika – 2 db.
• Lilahagyma – ½ db.
• Kapros – 2 ág
• Citrom – 1 db.
• Köménymag – ½ teáskanál
• Növényi olaj – 1/3 csésze
• Őrölt bors
• só

25 мин25 мин 125

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Darab lazacom, száraz, megszórjuk sóval és őrölt borssal.

2. A Jalapeno paprika magjától mentes, lilahagymával és kaporral nagyon apróra vágva.

3. Elkészített lazac (vehet egy másik vörös vagy fehér halat) megszórjuk olajjal, és küldjük egy fűtött elektromos grillre (közepes méretű) hőmérséklet). Fedjük le a rácsot, és süssük 5-7 percig, amíg meg nem jelenik barna csíkokkal.

4. A citromból vágja le a bőrt, körökre vágja, küldje el egy tál. Adjuk hozzá a citrommal elkészített jalapeno paprikát, piros hagyma, kapor, köménymag, olaj, őrölt paprika, só és keverjük.

5. Helyezze a lédús lazacot a tányérokra, tegye hozzá jalapeno paprikás mártással és azonnal tálaljuk.

Kulcsszavak:

• sült
• hal
• halakkal
• mártással
• lazac