Nagyon könnyen elkészíthető levél-kenyér-saláta-változat széklet, gazdag fehérjében és jótékony anyagokban, illatos ropogós kenyérkockákkal. És parmezán, szardella, mustár és mustár fűszeres öntettel пары капель Вустерского соуса. 
Time: 20 мин. nehézség: könnyű adagolás: 2 – 4 recepthez olyan térfogatos tartályokat használjon, amelyek térfogata: 1 csésze (st.) – 240 ml. 3/4 csésze (st.) – 180 ml. 1/2 csésze (Art.) – 120 ml. 1/3 csésze (st.) – 80 ml. 1/4 csésze (st.) – 60 ml. 1 evőkanál (evőkanál) – 15 ml. 1 teáskanál (teáskanál) – 5 ml.
A recept összetevői:
- 1 csomó kelkáposzta szár nélkül, apróra vágva
- 4 gerezd fokhagyma, nyomja meg egy sajtolón keresztül
- Egy csipet paprika pehely
- 2 szelet szárított olasz kenyér, szeletelt tégla
- 1/2 evőkanál. reszelt parmezán
- Héja és 1 citromlé
- 1 evőkanál. l. mustár
- 2-3 szardella filé
- 2 csepp Worcester szósz
Receptek hasonló összetevőkkel: kelkáposzta, olasz kenyér, Parmezán sajt, Worcestershire szósz, szardella, mustár
Receptek elkészítése:
- Kenje meg a nagy pörköltet olívaolajjal. Tedd fel fokhagymát és aprított paprikát, tedd a serpenyőt közepesre a tűz. A fokhagymát főzzük, amíg aranyszínű és ízű 2-3 percen belül Vegye ki és dobja el a fokhagymát – teljesítette funkciót. Keverés közben adjuk hozzá a kenyérkockákat és pirítsuk. nem lesz aranyszínű, ropogós és nem szívja fel az összes olajat szivacs. Távolítsa el a tűzről és tegye félre (krutonnal különféle lehet út: süssük meg a kenyeret kenyérpirítóban, majd reszeljük fokhagymával öntsünk egy kis olívaolajat, majd vágni).
- Egy tálban egy élelmiszer-feldolgozó berendezésben keverje össze a parmezánt, a héjat és a juiceot citrom, 2 gerezd fokhagyma, mustár, szardella és Worcester szósz. A pürét simára engedve 15-20 másodpercig. Megállás nélkül élelmiszer-feldolgozó, adjon hozzá 1 / 4-1 / 3 evőkanálot. olívaolaj keresztül rakodócső. Folytassa további 10-15 másodpercig. Próbáld meg só ízlés szerint.
- Egy nagy tálban keverje össze a kelkáposzta kekszet és 2/3 tankolás. Hagyja, hogy a széklet 3-4 percig infundáljon, így lesz lágyabb. Próbáld ki, add hozzá a fennmaradó öntet és Hozzáadhat tojást ehhez a salátához.
