Tonhal tészta

0

• Főzési idő

  Contents

  • • 0.0.1 10 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 194.66kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések

  10 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  194.66kcal

• értékelés

• recept

Finom ízes tészta tonhallal, paradicsommal főzve cseresznye és sült saláta kitûnõ. Hogy otthon könnyedén és gyorsan elkészítheti a vacsorát.

Kezdjük!

Az összetevők

0/7 összetevők

• Tészta – 250 g.
• Tonhal a saját léében – 1 b.
• Cseresznyeparadicsom – 150 gr.
• Kis hagyma – 1 db.
• Növényi olaj – 2 evőkanál. l.
• Só ízlés szerint
• Arugula – 50 gr.

10 мин10 мин 194.66

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Forraljuk a tésztát sós vízben.
2. A hagymát sütjük növényi olajban, amíg lágy nem lesz.
3. Vágjuk fel a cseresznye paradicsomot felére és hagymával 3 percig süssük.
4. Vezesse le a tonhalból a levet, és darabolja el darabolva villával. Tedd be paradicsom.
5. Süssük 2 percig.