Karfiol kenyérrel: video recept

0

• Főzési idő

  Contents

  • • 0.0.1 10 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 109.25kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  10 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  109.25kcal

• értékelés

• recept

Egy nem triviális lehetőség arra, hogy 10 fő részére ízletes körettel főzze otthon perc – a hajdina és a tészta analógja, de sokkal hasznosabb? Mindenkinek tanácsolom próbálja meg a karfiol készítését ennek a receptnek megfelelően.

Kezdjük!

Az összetevők

0/4 összetevők

• Karfiol (fagyasztható) – 300 gramm
• Zsemlemorzsa – 100 gramm
• Só ízlés szerint
• Növényi olaj – sütéshez

LIFESTYLE & BEAUTY 10 мин10 мин 109.25

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. A karfiolvirágzatot forrásban lévő sós vízben engedjük le, főzzük 2 perc forrás után.
2. Ha a virágzat nagy, vágja le.
3. Süssük a káposztát növényi olajban 5 percig.
4. Megszórjuk a kész káposztát, mielőtt tálaljuk zsemlemorzsával zsemlemorzsa.

Kulcsszavak:

• gyors vacsora
• köret
• káposzta
• breading
• diótörő
• vacsora