0 
-
Főzési idő
Contents [hide]
- A recept nehézsége
Közepes étel
- Energiaérték
240kcal
- értékelés
-
recept
A Teriyaki belsőség és a szósz hihetetlen kombináció! főleg finom csirkeszív, amelyet nagyon gyakran használnak Japán étel. Remélem, élvezni fogja ezt a finom és egyszerűt otthoni főzési recept a szív.
Kezdjük!
Az összetevők
0/9 összetevők
240
Nagyszerű munka
Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!
lépések
Lépések: 0/0
- Készítse elő az összetevőket: öblítse le a csirke szívét, héját és a apróra vágja a hagymát, finoman reszelje a sárgarépát, meghámozza és apróra vágja a fokhagymát, öblítse le és apróra vágja a petrezselymet.
- Melegítsük a serpenyőt nagy hőn, és olvadjuk el a krémes oldatot olaj.
- Adjon hozzá apróra vágott fokhagymát és apróra vágott petrezselymet a serpenyőbe. Így a fokhagyma és a petrezselyem aromája jobban kinyílik, és az olaj továbbad ezek az ízek más összetevőknek is.
- Adjunk hozzá paprikát a serpenyőbe, enyhén megsütjük.
- Adjon hozzá finoman reszelt sárgarépát és apróra vágott hagymát a serpenyőbe. Sauté 3 perc
- Adjunk hozzá paprikát, pároljuk még néhány percig.
- Helyezze a csirke szívét a zöldségkeverékbe, megsütjük 3 perc.
- Adjunk hozzá teriyaki mártást és pároljuk be a szíveket a fedél alatt 15 perc.
- Tálaljuk forróan a kedvenc köretével. Kellemes étvágyat!
Kulcsszavak:
- szívek
- teriyaki
