Rántott tintahal sült

2

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 10 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 155kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  10 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  155kcal

• értékelés

• recept

Receptet kínálok zsemlemorzsában sült tintahalhoz. Főzzük őket könnyű és gyors otthon, és az étel nagyon finom és kielégítő )

Kezdjük!

Az összetevők

0/5 összetevők

• Tintahal filé – 500 g
• Tojás – 2 db
• zsemlemorzsa
• Főzőolaj
• Só és bors – ízlés szerint

10 мин10 мин 155

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Bevert tojást, adjunk hozzá borsot és sót.
2. Mártsa a tésztát megvert tojásba, majd tekerje be zsemlemorzsa.
3. Sütjük a tintahalat 4 percig előmelegített zöldségen olaj.
4. Megszórjuk a kész tésztát apróra vágott gyógynövényekkel.

Kulcsszavak:

• előétel
• tintahal