Padlizsán szójaszósszal

2

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 30 perc
    • 0.0.2 95,8kcal
    • 0.0.3 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  30 perc

• Energiaérték
  

  95,8kcal

• értékelés

• recept

Padlizsán szójaszószban – ízletes ázsiai konyha étele, amelynek szokatlan és élénk aromája van. Főzze otthon. Az így készített padlizsán köretként használható hús vagy hal. És a vegetáriánus ételek rajongói számára saját snack.

Kezdjük!

Az összetevők

0/8 összetevők

• Padlizsán – 0,5 kg
• Hagyma – 1 db.
• Fokhagyma – 3 szegfűszeg
• Só – 0,25 teáskanál
• Friss gyömbér – 1 cm vagy szárított gyömbér – 0,3 óra kanál
• Burgonyakeményítő – 0,5 evőkanál. kanál
• Növényi olaj – 3-4 evőkanál. kanál
• Szójaszósz – 2 evőkanál. kanál

30 мин30 мин 95,8

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Finomra vágja a hagymát.
2. Vágja a gyömbér gyökérét apróra (lehet reszelni reszelő).
3. Hígítsa meg a keményítőt 2-3 evőkanálban. evőkanál hideg vizet adjunk hozzá szójaszósz, hagyma és gyömbér, só. Keverje jól össze.
4. Távolítsa el a héjat a padlizsánból, vágja 1-1,5 cm-es kockákra.
5. Finomra vágja a fokhagymát.
6. Helyezze a padlizsánt egy előmelegített serpenyőbe, süsse meg, nagy hőn keresztül keverjük körülbelül 7-9 percig.
7. Adja hozzá az öntettel és keverje össze. Pároljuk még 3 percig.
8. A végén adjunk hozzá fokhagymát, keverjük össze. Az étel kész, élvezetes étvágyat!

Kulcsszavak:

• vegán menü
• Vegetáriánus menü
• második
• köretek
• Forró harapnivalók
• Főzés otthon
• süt
• zöldségek és zöldek
• sovány menü