1
- 2
-
Főzési idő
Contents
- A recept nehézsége
Egyszerű étel
- Energiaérték
110.29kcal
- értékelés
-
recept
Ízletes és könnyű ital, amelyet könnyű elkészíteni otthon. tea A matcha-nak vagy a „match” -nek számos hasznos tulajdonsága van: lelassítja az öregedést, felgyorsítja az anyagcserét, és ennek köszönhetően elősegíti a fogyást, képes erősíteni az immunrendszert és lendületet ad az energianak. A Matcha az úgynevezett szuper ételekre utal, amelyről többet megtudhat blogcikkünkben: Szuper ételek: ifjúsági védelem és a vitaminok raktára
Kezdjük!
Az összetevők
0/4 összetevők
110.29
Nagyszerű munka
Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!
lépések
Lépések: 0/0
- Elkészítjük az összetevőket.
- Reszelje a csokoládét egy közepes reszelőn. A csokoládé mennyisége ízlés szerint változtassa meg.
- Ezután mérjük meg a szükséges teamennyiséget, és adjuk hozzá hideg vízzel, alaposan keverve, amíg sima nem lesz keveréket.
- Adjunk hozzá csokoládét a tejhez, és forraljuk fel a keveréket elfelejtve keverni. Ezután a tűzhely kikapcsolása után kissé lehűtse a tejet és adjunk hozzá tea. Az elegyet alaposan keverjük, amíg sima nem lesz. körülmények és könnyű tejhab képződése.
- Díszítsd, ahogy szeretnéd. A felületet reszelve meghintheti fehér csokoládét, és adjunk hozzá egy mentalevelet.