Marha Steak: Video recept

0

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 10 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 187kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  10 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  187kcal

• értékelés

• recept

Bármely húst nem fontos túlexponálni, ezért inkább inkább sült közepes: amikor a hús kész, de nem időben száradni Rózsaszín központ és illatos kéreg – garancia ízletes steak.

Kezdjük!

Az összetevők

0/6 összetevők

• Marhahús 1kg
• szójaszósz 20g
• só 10g
• rozmaring gally
• szerecsendió 0.5db
• növényi olaj 20g

10 мин10 мин 187

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. A marhahúst kb. 1 cm vastagra szeletelje.
2. Pácolja a marhahúst néhány percig: adja hozzá a szerecsendiót dió, növényi olaj, szójaszósz és rozmaring.
3. Helyezze a marhahúst egy forró serpenyőbe, sültse fél percig mindkét oldalon.
4. Távolítsa el a húst a tűzről, hagyja legalább 5 percig pihenni. Sóval.
5. Tálalja kedvenc mártással, friss zöldségekkel vagy kedvencével köret. Bon étvágyat!

Kulcsszavak:

• marhahús
• hús
• steak
• borjúhús