Csirkeszárny: Video recept

0

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 40 perc
    • 0.0.2 Közepes étel
    • 0.0.3 190kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  40 perc

• A recept nehézsége
  

  Közepes étel

• Energiaérték
  

  190kcal

• értékelés

• recept

Fűszeres szárnyak, ropogós, mintha rántva lennének, de nagyon sok hasznosabb. Kenyérsütéshez használhat kekszeket és bármi másat fűszerek. Készítsen ízletes szárnyakat egészségesen otthon.

Kezdjük!

Az összetevők

0/9 összetevők

• 1 kg csirkeszárny
• rozskenyér 100g
• zabliszt 200g
• liszt 100g
• 3 tojás
• paprika 20g
• chili 20g
• gyömbér 20g
• só 20g

40 мин40 мин 190

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Öblítse ki a szárnyat.
2. Keverje össze a fűszereket: őrölt gyömbért, paprikát, chili-t és sót.
3. Pácolja be a szárnyokat a fűszerekbe (a keverék kb. 2/3-át használja fel fűszerek).
4. Készítsük tésztát: keverjük össze a tojást és a lisztet.
5. Csiszolja meg a zabliszt egy turmixgépben, sodrófa alatt vagy darálóban és zsemlemorzsa, adjuk hozzá a fennmaradó fűszereket.
6. Mártsa be az egyes szárnyokat tésztába, majd kenyérsütés közben fektesse le egy zsírozott sütőlapra.
7. Süssük 200 fokon 25-30 percig. étvágyat!

Kulcsszavak:

• kasfogó
• csirke
• csirke
• CFS