A füstölt lazac íze és textúrája kiváló lágy krémsajtkrém. Használja ezt a két összetevőt hogy ízletes és egészséges szendvicseket készítsen, ahol kenyér helyett lesz sűrű és lédús saláta levelek. A sajtot terítse a levelek tetejére tegyen füstölt hal szelet, körettel szárítsa meg napon szárított paradicsommal, uborka és friss hagyma. A citrom ízesítésre szolgál paprika, amely ugyanakkor fűszeres ízt fog adni az előételnek kiegyensúlyozza a halat citrusjegyével. Ízletes és látványos egy adag tápértéke: (összesen 1) Kalória 145, teljes zsír 6 g, telített zsír, fehérjék 15 g, 10 g szénhidrátok, rostok, mg koleszterin, nátrium, cukor város
A recept szerzője – Lisa Lillien (Lisa Lillien) – vezető kulinár a műsor
Time: 5 мин. nehézség: egyszerű adagolás: 1 A receptek mérőedényeket használnak, amelyek térfogata: 1 üveg (st.) – 240 ml. 3/4 csésze (st.) – 180 ml. 1/2 csésze (Art.) – 120 ml. 1/3 csésze (st.) – 80 ml. 1/4 csésze (st.) – 60 ml. 1 evőkanál (evőkanál) – 15 ml. 1 teáskanál (teáskanál) – 5 ml.
A recept összetevői:
- 60 gr füstölt lazac filé
- 3 nagy levél romano saláta
- 1 evőkanál. l. sovány krémsajt
- 1/4 teáskanál citrompaprika (só nélkül)
- 1/4 Art. apróra vágott vöröshagymát
- 1 kicsi, mag nélküli uborka, vékonyra szeletelve
- 2 evőkanál. l. napon szárított paradicsom olajban, engedje le az olajat, a paradicsomot apróra vágjuk
Receptek hasonló összetevőkkel: füstölt lazac, római saláta, krémsajt, citrompaprika, napon szárított paradicsom, uborka
Receptek elkészítése:
- Helyezze a salátát egy tányérra, és egyenletesen terítse el őket. 1 teáskanál krémsajt. Megszórjuk citrompaprikával és tedd a füstölt halat a tetejére.
- Meghintjük a lazacot hagymával. Tálaljuk egyenletesen szeletelt uborka és napon szárított paradicsom. Tekerje le és enni!
