A történészek szerint az emberiség használja A bab már 8000 éves. Kedves, mint a fő növényi fehérje forrása. Hüvelyes növény felhasználásával levesekben, köretként, salátákban, néha nem ismerjük a finomságokat főzés sok fajta. Itt vannak a főbb babok Titkok!
Contents [hide]
Fotó Figyelem, bab!
{galéria} 237 {/ galéria}
Figyelem, babák! Főzési tippek és titkok
Vörös bab
Nem tudom, hogyan kell megfelelően kezelni a vörös, fehér, foltos anyagot bab, könnyen kereshet hasmenést vagy gyomorfájdalmat. minden a helyzet a lektin – mérgező fehérje. Vörös babban a lektin színeződik a legjobban. Főzés közben megsemmisül. A bab biztonságossá válik. Ezért a babot nem lehet “elrontani”! A gyenge tűz nem képes elpusztítani a lektint. Mit tegyek?
- Áztassa a gyümölcsöket több mint 6 órán keresztül.
- Drain, öntsünk friss és forraljuk fel a babot 10 perc.
Így a feldolgozott “lektin” nem árt, de segítsen a testnek. Az egészséges fehérje megállíthatja a növekedést rosszindulatú sejtek a májban.
Zöldbab
A legdrágább fajta a kenyai. Minden szerencsével feltétlenül vásároljon. A finom sötétzöld hüvelynek szokatlan édes dió íz. Fontos főzni az „afrikai” babot. Pároljuk vagy főzzük néhány percig, ne! több.
Elegáns, grúz díszíti az asztalot
A közismert elegáns “Dragon Languages” változat díszíti az asztalt és a A faragás minden növényi összetétel gyönyörű részlete Az egzotikus tarka színezés, a hüvelyek elegáns alakja jó csak friss. Forraljuk fel, a szín eltűnik.
- Ha szeretne díszíteni egy ételt, ne feledje ezt! Ezen túlmenően, gyönyörű hüvelyek is nyersen fogyaszthatók!
Hogyan lehet ragyogó ízét létrehozni?
A bab önmagában nem különbözik egymástól íze, de érdemes hozzá fűszereket adni, az étel válik rendkívül finom! Azt tanácsolom, hogy küldje el a cégnek a babot gyömbér, kakukkfű, olajbogyó és fokhagyma. Bármely bors jó, de az aromája Ezen összetevőktől függ.
