Zöldségkeverék teriyaki szószban: video recept

0

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 20 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 32kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  20 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  32kcal

• értékelés

• recept

Kiváló étel, mint köret húshoz, azok számára, akik követik étel, vagy azok számára, akik megtagadták a húst. nagyon ízletes, azt tanácsolom, hogy főzzen otthon, és értékelem.

Kezdjük!

Az összetevők

0/4 összetevők

• Cseresznye 80 gr
• baba sárgarépa 300 gr
• spárga 250 gr
• Teriyaki szósz 80 gr

20 мин20 мин 32

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Mossuk meg a cseresznyefélét, felére vágjuk. Spárga és sárgarépa leolvasztás először.
2. Melegítse az edényt közepes lángon olajjal, tedd a sárgarépát és a spárgaot megsütjük, 3-4 percig keverjük.
3. Adj hozzá cseresznye a serpenyőbe, öntsön teriyaki mártást, pároljon 2 – 3 percig keverés közben. Bors ízlés szerint.

Kulcsszavak:

• sárgarépa
• zöldségek
• spárga
• teriyaki