Zöld saláta gránátalma

1

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 20 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 182.3kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  20 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  182.3kcal

• értékelés

• recept

Finom zöld saláta gránátalma otthon főzve. feltételek, vonzó lesz minden szerelmese számára a szokatlan saláták friss növényzet. Ezt a salátát sült saláta kitûnõ és spenót, egy almával készítették A gránátalma különlegesen savasságot ad a saláta számára. Főzhető is más zöldekből, amelyek jobban szeretsz.

Kezdjük!

Az összetevők

0/11 összetevők

• Arugula – 150 gramm
• Spenót – 250 gramm
• Apple – 1-2 darab
• Lilahagyma – 1 darab
• Gránátalma – 2 darab
• Feta – 100 gramm
• Dió – 100 gramm (ízlés szerint)
• Olívaolaj – 3/4 csésze
• Balzsamos ecet – 1/2 csésze
• Méz – 2-3 teáskanál
• Só és bors – ízlés szerint

20 мин20 мин 182.3

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Mossuk le a zöldeket, helyezzük egy szűrőedénybe, és hagyjuk, hogy lefolyjon a víz.
2. Az öntethez keverjük össze a balzsamos ecetet, az olívaolajat és a méz. Adjunk hozzá sót, borsot. Alaposan keverjük össze.
3. A gránátalmát szemekre osztjuk. Vágjuk az almát szeletekre, hagymára fél gyűrűkre vágva. Finoman megsütjük a diót szárazra a serpenyőben.
4. Keverje össze a salátás tálban az összes hozzávalót. Adjon hozzá feta sajtot, öntözzük meg a kötést és keverjük össze.

Kulcsszavak:

• ételek sült saláta kitûnõ
• gránátalma
• lomb
• Nyári saláta
• nyári zöldek
• rukkolával
• gyümölcs
• spenót