Zabpehely vízen szárított barackokkal: videó recept

0

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 15 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 53.7kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  15 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  53.7kcal

• értékelés

• recept

Amikor elkezdi ellenőrizni az étrendjét, a zabliszt reggelire – ez csak üdvösség. Zabliszt cukormentes vízben főzöm hozzáadásával szárított barackok. Mindig kész vagyok enni egy ilyen finom zabliszt!

Kezdjük!

Az összetevők

0/3 összetevők

• szárított sárgabarack 80 gr
• víz – 400 ml
• zabliszt – 250 gr

15 мин15 мин 53.7

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. 250 gr zabliszt öntsünk 400 ml vizet.
2. Pároljuk körülbelül 10-13 percig.
3. A szárított sárgabarackot (kb. 80 gr) apróra vágjuk.
4. Helyezze a szárított barackot a lemez aljára, majd zabkása, keverje össze és élvezd.

Kulcsszavak:

• reggeli
• szárított barackok
• zabpehely