Zabliszt csirkeleves

3

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 1 óra 10 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 35.34kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  1 óra 10 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  35.34kcal

• értékelés

• recept

Alacsony kalóriatartalmú, egészséges és ízletes leves. Felkészülés otthon nélkül sütés zöldségek és bors nélkül. Tetszés szerint megteheti tört leves, lyukasztva egy turmixgépbe. Ez a leves kicsi számára alkalmas gyermekek és gyomorproblémákkal küzdő emberek.

Kezdjük!

Az összetevők

0/10 összetevők

• Csirkemell csont nélkül – 500 gr.
• 1 sárgarépa
• Pastnip-50 gr.
• 2 hagyma
• Kaproszöld-3 gallyak
• Petrezselyem zöldek-3 gallyak
• Öböllevél – 2 db.
• Zabliszt – 1 csésze.
• Víz-2-2,5 l.
• Só ízlés szerint

1ч 10мин1ч 10мин 35.34

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Felére hagyja és a sárgarépát, és szárazra süsse a serpenyőben.
2. Helyezze a mosott, bőr nélküli csirkemellt egy serpenyőbe, sült zöldségek, paszternák gyökér és babérlevél.
3. Öntsön mindent hideg vízzel, forralja fel és főzze lassan 50 perc tűzön. A főzés közepén a húslevest sózni kell.
4. Húzza ki a csirkét, válassza le a húst a csontokról és vegye szét darab.
5. Szűrjük le a levest, távolítsuk el a főtt zöldségeket babérrel laponként.
6. Forraljuk fel a levest.
7. Apróra vágja a hagymát, és öntsön a húslevesbe a húslevesbe. Pároljuk körülbelül 20 percig.
8. Tálaljuk a levest finoman apróra vágott gyógynövényekkel.

Kulcsszavak:

• zabpehely