Zab palacsinta

2

• Főzési idő

  Contents

  • • 0.0.1 10 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 175,4kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  10 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  175,4kcal

• értékelés

• recept

Főzhet finom és egészséges zabliszt palacsintát otthon A reggeli egyáltalán nem nehéz. Régóta nincs ez a recept megteszi.

Kezdjük!

Az összetevők

0/7 összetevők

• Zabliszt – 0,5 csésze
• természetes joghurt – 150 g
• tojás – 1 db
• banán – ½ db
• sütőpor tészta – 0,5 teáskanál
• vanillin – egy csipet
• növényi olaj

10 мин10 мин 175,4

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Küldjön zabliszt, joghurtot, nyers tojást, banánt a turmixgépbe, sütőpor és vanília. Vegyük mindent egyetlen tömegbe.
2. Vegyük a serpenyőt, öntsünk egy evőkanál olajat. Melegítsen fel.
3. Terítsen el egy evőkanál tömeget a fánk számára. barna egyik oldalán. Fordulj át. Vigyázz a készenlétre a másodikval oldalon.

Kulcsszavak:

• zabpehely