2
-
Főzési idő
Contents [hide]
- Energiaérték
187,7kcal
- értékelés
-
recept
Teljes kiőrlésű palacsinta, amelyet könnyű elkészíteni otthon, nem csak ízletes, hanem egészséges is! Ezeket a palacsintákat teheti meg hogy a megfelelő táplálkozás. Próbáld ki!
Kezdjük!
Az összetevők
0/8 összetevők
187,7
Nagyszerű munka
Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!
lépések
Lépések: 0/0
- Keverjen hozzá 3 tojást, 2 evőkanálot. cukor, 1/4 teáskanál vanillin és 1/2 tsp só.
- Adjunk hozzá 400 ml-t. meleg tej, keverjük össze.
- Öntsön 3 evőkanálot. zab és 3 evőkanál teljes kiőrlésű búza liszt, keverjük össze.
- Öntsön 2 evőkanálot. növényi olajat, és alaposan újra keverjük.
- Süssük száraz, előmelegített serpenyőben.
Kulcsszavak:
- palacsinta
- liszt
- haszon
- nn
- teljes kiőrlésű