Vörös káposzta saláta

3

• Főzési idő

  Contents

  • • 0.0.1 25 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 41,5kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések

  25 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  41,5kcal

• értékelés

• recept

Ízletes vörös káposzta saláta, igazságtalanul nem népszerű, főzz otthon. Közben ez a termék antioxidánsokban gazdag, fiatalító hatással rendelkezik, csökkenti a szegényeket koleszterin. Óvatosan kell alkalmazni azokat, akiknél gyomor-bél görcsök.

Kezdjük!

Az összetevők

0/7 összetevők

• káposzta – 500 g
• tejföl – ¾ csésze
• torma – 1 evőkanál. l.
• citrom – 1 db.
• narancs – 1 db.
• só; cukor; bors ízlés szerint
• zöldek – dekorációhoz

25 мин25 мин 41,5

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Ingyenes káposzta a felső levelekből, négyre vágva részei, vágjon egy csonkot, apróra vágja késsel, vagy reszelje egy reszelőn, egy speciális káposzta fúvókán.

2. Mártsa egy forrásban lévő vízben egy percig, azonnal dobja el szűrőedényben, cserélje le hideg víz alatt, engedje le a víz.

3. Válassza ki a citromlevet.

4. Tegye a káposztát egy nagy tálba, adjon hozzá néhány szelet apróra vágott narancs, tejföl, torma, citromlé, só, cukor, bors. Finoman keverjük össze és egy órán át hűtsük.

5. Töltsön egy lapos tálra, díszítsük narancs szelettel és zöldek.