Világos zöld saláta

2

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 15 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 219.47kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések

  15 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  219.47kcal

• értékelés

• recept

Egy finom, halványzöld saláta, amelyet könnyű főzni otthon, – valójában nagyon egyszerű és könnyű saláta, kellemes mustár öntettel. Azt javaslom, hogy ezt az ételt tengerrel készítsék sóval.

Kezdjük!

Az összetevők

0/9 összetevők

• saláta (keverék) – 120 g
• avokádó – 1 db.
• fenyőmag – 50 g
• olívaolaj – 2 evőkanál.
• mustár (Dijon) – 1 teáskanál
• citromlé – 1 teáskanál
• víz – 1 evőkanál
• tengeri só – ízlés szerint
• borecet – 1 evőkanál

15 мин15 мин 219.47

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Előzetesen elkészítjük az összes szükséges összetevőt.
2. Megtisztítjuk az avokádót, távolítsuk el a kőből és szeletekre vágjuk.
3. Egy mély tartályban keverje össze az avokádót a salátakeverékkel.
4. Külön tálban olívaolajat és mustárt keverünk össze.
5. Öntsünk citromlevet és ecetet, sót és keverjük addig, amíg egységesség.
6. Adjunk hozzá még egyszer 1 evőkanál hideg forralt vizet keverjük.
7. Saláta szezonban a kapott mártással és keverjük össze.
8. Helyezze a kész salátát egy tányérra, és díszítse cédrusnal dió. Kínálunk salátát az asztalon, bon étvágy!