Vegán Herkules leves

12

• Főzési idő

  Contents

  • • 0.0.1 25 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 30.54kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések

  25 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  30.54kcal

• értékelés

• recept

Hús nélküli leves vegetáriánusok számára és a böjt könnyen elérhető termékeket. A leves zöldségeit nagyon apróra vágják, ami jó Egy évnél idősebb gyermekek számára alkalmas. És a leves azok számára is megfelelő megpróbálja megkönnyíteni étrendjét és alacsony kalóriatartalmát.

Kezdjük!

Az összetevők

0/10 összetevők

• Burgonya – 2-3 db.
• Sárgarépa – 1 db.
• Hagyma – 1 db.
• Zablisztpehely – 3 evőkanál.
• Dill-1/4 gerenda
• Petrezselyem-1/4 csokor
• Növényi olaj – 2-3 evőkanál.
• Só ízlés szerint
• Víz – 1,5 l
• Öböllevél – 1 db.

25 мин25 мин 30.54

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Rántott burgonyagumókat vékony botokkal.
2. Dobj burgonyát forrásban lévő vízben, és főzzük egynegyed órát.
3. A reszelt sárgarépát és a apróra vágott hagymát olajban passzálják.
4. Finoman vágja el a zöldeket késsel.
5. A levesbe zöldségeket zöldekkel, babérlevelet és zabliszttel töltünk pehely.
6. Főzzük 7 percig alacsony lángon. A sovány leves kész. hogy hogy erősítse a leves aromáját, beledörzsölhet néhány gerezd fokhagyma gerezdbe. Az abban az esetben, ha a gyerekek nem esznek levest.