Vasárnap sült tojás

13

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 45 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 115kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  45 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  115kcal

• értékelés

• recept

Ha van ideje lassan elkészíteni a reggelit otthon, megteheti vegye ezt a receptet, és készítsen finom rántotta paradicsom, paprika és bazsalikom.

Kezdjük!

Az összetevők

0/8 összetevők

• csirketojás 3 db
• édes paprika 2 db.
• paradicsom 1 db.
• hagyma ½ db
• friss bazsalikom 2 gallyak
• olívaolaj 4 evőkanál. l.
• többféle bors keveréke ¼ Art. l.
• tengeri só ¼ teáskanál

45 мин45 мин 115

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Mossa, hámozza, apróra vágja.
2. Hámozza le, mossa és apróra vágja a hagymát.
3. Mossa meg a paradicsomot, durván vágja szeletekre.
4. Vegyük a zöldségeket három evőkanál olívaolajjal egy turmixgépbe.
5. Melegítsük a serpenyőt a maradék olajjal, öntsük bele a zöldségpürét, borsot, sót, keverjük, főzzük tíz percig.
6. Helyezze a párolt zöldséget külön előmelegített, száraz serpenyőbe. püré (részben hagyjon kb. 3 evőkanálot), törje le a tetejére a tojások.
7. Öblítse le, szárítsa meg, apróra vágja a bazsalikomot.
8. Helyezze a tojásra egy kanál maradék burgonyapürét, borsot, sót, megszórjuk bazsalikommal.
9. Fedjük le a serpenyőt, egy perc múlva tálalhatjuk. Élvezze a hétvégi reggelit.

Kulcsszavak:

• reggeli
• zöldségek
• tojás